Omega 3
Największym i najlepszym źródłem kwasów omega 3 są ryby morskie. Co ciekawe, same nie wytwarzają tych kwasów, ale czerpią je ze spożywanych alg. Szczególnie istotne są kwasy, które znajdziemy w tłustych rybach: makreli, łososiu, sardynkach, dorszu, tuńczyku, a nawet śledziu. To dlatego w diecie ciężarnej powinna obowiązkowo znaleźć się ryba – spożywana przynajmniej raz w tygodniu. Należy jednak pamiętać, żeby kupować ryby z czystych, ekologicznych rejonów. W przeciwnym wypadku możemy narazić się na zatrucie metalami ciężkimi (np. ołowiem), które szczególnie niebezpieczne są dla kobiet ciężarnych oraz dzieci do siódmego roku życia. Jeśli więc nie dysponujemy sprawdzonym źródłem ryb, zawsze można je zastąpić tranem, w którym również znajdziemy sporą ilość kwasów z rodziny omega 3. Przyjmowanie tranu w ciąży lepiej wcześniej skonsultować z lekarzem ginekologiem. Szczegóły strony www.zespoldowna.info/tag/omega-3:
- ID: 2059
- Tytuł: Omega 3
- URL: www.zespoldowna.info/tag/omega-3
- PageRank:
- Kliknięć: 5
- Wyświetleń: 504
- CTR: 0.99%
- Data dodania: 09 02 2011
- Słowa kluczowe: kwasy tłuszczowe, omega, omegi, omega 3
- Kategorie:
- Ocena:
- Link nie działa/spam ?
- Wyróżnij ten wpis - bądź widoczny w katalogu!
Komentarze:
Musisz być zalogowany żeby dodać komentarz »
Podlinkuj stronę www.zespoldowna.info/tag/omega-3:
Odwiedziny robotów:
116
20
Zobacz podobne wpisy w tej kategorii:
-
Apteka Staromiejska Żory »
Apteka Staromiejska w Żorach przy ul. Kościuszki 1 usytuowana jest w samym sercu miasta, zaledwie kilka kroków od płyty żorskiego rynku. Apteka ma ponad 40 letnią tradycje. Podobnie jak w przeszłości, również i dziś zespół farmaceutów służy Państwu fachową opieką podczas wykonywania leku, realizacji recepty czy wyborze właściwe
Data dodania: 13 06 2010 · szczegóły wpisu » -
Choroby skóry, leczenie infekcji »
Miód Manuka jest pomocny przy problemach jak helicobacter, wrzody żołądka, gronkowiec. Poprawia odporność i działa zbawiennie na układ pokarmowy. Jest pomocny w przypadku ran, poparzeń, rany cukrzycowej czy innych problemów skórnych. Aktywny składnik antybakteryjny Methylogloxal, którego stężenie w miodzie manuka jest bardzo wysokie odpowiada za dobre działanie na stan zdrowia.
Data dodania: 06 08 2010 · szczegóły wpisu » -
Nadczynność tarczycy »
U nas znajdziesz same nowinki ze świata medycyny. Mamy nadzieję, że zawartość merytoryczna zaspokoi Państwa oczekiwania wobec naszego portalu. Nadczynność tarczycy jest to zaburzenie polegające na nadmiernej produkcji hormonów tarczycy, co przyspiesza wszystkie procesy metaboliczne. Na nadczynność tarczycy zapada rocznie 45 osób na każde 100 tys. ludzi, głównie, są to kobiety.
Data dodania: 12 08 2010 · szczegóły wpisu » -
Lekarze »
Pragniemy przedstawić ogólnopolski serwis dla szukających sprawdzonego lekarza. Kompleksowe zestawienie opinii pacjentów ułatwi wybór najbardziej fachowej opieki medycznej na rynku. Portal najlepszylekarz.pl skupia podstawowe informacje o służbie zdrowia. Skutecznie pozwala odnaleźć najlepszego specjalistę, najbliższą aptekę czy otwarte ambulatorium. Niezwykle pomocna i często kluczowa w dokonaniu wyboru jest opinia innych użytkowników wortalu. Czytelny układ, łatwa nawigacja i dokładna wyszukiwarka sprawiają, że serwis jest dostępny dla osób z różnym stopniem znajomości Internetu.
Data dodania: 22 08 2010 · szczegóły wpisu » -
Pasożyty kielce »
Gabinet Medycyny Biologicznej Natural-Med.Zapraszamy Państwa do naszego gabinetu,w którym
Data dodania: 02 09 2010 · szczegóły wpisu »
oferujemy;hydrokolonoterapie (oczyszczanie jelita grubego),
wykonujemy testy alergiczne oraz pozbywamy się pasożytów z organizmu,
zachęcamy również do masażu leczniczego i relaksacyjnego oraz rehabilitacji ruchowej. -
Zawał serca »
Zakres działalności naszej firmy to projektowanie, rozwój, produkcja i dystrybucja, wyrobów medycznych do terapii, diagnostyki i rehabilitacji. W ofercie posiadamy aparaty medyczne do wykonywania zabiegów fizykoterapeutycznych, tak dla placówek medycznych jak i do użytku osobistego. Sukcesem rynkowym są wyroby do zastosowanie w warunkach domowych dzięki którym tysiące naszych klientów, mogło poprawić jakość życia, poprzez stosowanie mniejszej ilości środków przeciwbólowych, przeciwzapalnych czy nasennych. Serdecznie zapraszamy do zapoznania się z naszą ofertą, na naszej stronie www.
Data dodania: 03 09 2010 · szczegóły wpisu » -
Otyłości, nerwicy, uzależnień »
Hipnoza i Psychoterapia - psycholog Warszawa. Leczenie otyłości, nerwice, leczenie nerwicy, alkoholizmu oraz leczenie uzależnień, depresja, bulimia, lęki, fobia. Witryna Ośrodka Hipnozy i Psychoterapii - hipnoterapia, psychoterapia Warszawa. Leczenie nerwicy i leczenie otyłości. Zajmujemy się terapią: depresja, lęki, fobia, leczenie uzależnień i alkoholizmu, palenie, nerwice, anoreksja, bulimia. Psycholog Warszawa
Data dodania: 25 10 2010 · szczegóły wpisu » -
Omega 3 »
Mechanizm działania omega 3 polega na tym, że mają one wpływ na procesy biochemiczne w komórkach i tkankach, m.in. regulują pracę tzw. cytokin, kierujących układem odpornościowym. Z tej zależności wynika wiele innych korzyści z tych kwasów. I tak omega-3 mają pozytywny wpływ na krążenie krwi (zapobiegają skrzepom), poprawiają ukrwienie mózgu, obniżają ciśnienie krwi, stabilizują poziom cholesterolu, obniżają ryzyko chorób nowotworowych, chronią przed chorobą wrzodową żołądka i dwunastnicy, łagodzą stany zapalne, działają przeciwbólowo, wspomagają terapię chorób o podłożu psychicznym. I, jak zapewniają naukowcy, nie jest to jeszcze kompletna lista korzystnych właściwości omega-3.
Data dodania: 10 02 2011 · szczegóły wpisu » -
Atopowe Zapalenie Skory »
Portal promujący unikalny, domowy sposób pielęgnacji skóry i włosów przy pomocy unikalnych, chronionych patentem, japońskich słuchawek prysznicowych, wytwarzających drobniutkie, powietrzno-wodne mikrobąbelki. Obecnie korzystanie z efektu dobroczynnego działania mikrobąbelków jest możliwe nie tylko w czasie pobytu w okolicach wodospadu, w lesie lub w salonie SPA, ale również w czasie kąpieli we własnej łazience. Mocny strumień mikrobąbelków dokładnie myje skórę bez stosowania mydeł, usuwa drobnoustroje i przykre zapachy. Dzięki codziennym takim kąpielom, osoby zmagające się z cellulitem, suchą i wrażliwą na uczulenia skórą, odczują widoczną poprawę stanu skóry.
Data dodania: 15 03 2011 · szczegóły wpisu »
Atopowe Zapalenie Skory -
Psycholog Lublin »
Funkcjonujemy w niezwykle prędko zmieniającym się świecie. Coraz intensywniejszy styl życia, większe nerwy i brak opanowania stresu decydują o tym, że życie przestaje być przyjemnością, a robi się realną udręką. Wiele osób nie umie radzić sobie z nieprzyjemnym dla nich typem ludzi i popada w różnego rodzaju depresje i uzależnienia. Na szczęście można sobie z takimi rzeczami radzić. Po konsultacje w podobnych przykładach trzeba udać do psychologa. Znalezienie dobrego psychologa Lublin nie powinno być takie problematyczne. Najkorzystniej skorzystać z Internetu, wpisując w wyszukiwarkę przykładowe hasło: psycholog lublin albo terapia lublin. Każdy dobry psycholog z Lublina będzie widoczny pod jednym z podanych haseł. Wielu pacjentów znajduje poradnie psychologiczne w Lublinie właśnie za pomocą internetowych wyszukiwarek.
Data dodania: 24 07 2011 · szczegóły wpisu »